Principes et Techniques de Sécurité Émotionnelle

© 2014 Lizzie Stark

La [convention états-unienne de jeux de rôles] Dreamnation C’était une convention incroyable remplie de jeux freeform ⁽¹⁾ et Grandeur-Nature, nordiques et américains, aux règles simples, ainsi que de gens pour y jouer ou aider à y jouer. Mon fil d’actualité a été rempli de déclarations d’amour pour la convention et les participant.es pendant les quelques jours qui ont suivi. Il a aussi débordé d’émotions, ainsi que d’inquiétudes concernant la sécurité émotionnelle dans les JdR.

Nous ne sommes bien sûr pas la première communauté à y penser : j’ai suivi la "scène nordique" pendant des années et j’ai eu la chance d’observer leurs pratiques de sécurité, avec leurs réussites et leurs échecs. Récemment, la sécurité émotionnelle a été un sujet sensible [dans le milieu du GN états-unien], et a suscité des débats. J’ai écrit un petit guide à ce sujet à destination des joueuses, créatrices et facilitatrices de parties, dans mon Guide de Poche pour le JdR Américain Freeform (en), mais je voulais présenter certains éléments ici, en espérant qu’ils vous soient utiles. Je ne connais pas toutes les réponses et méthodes, mais peut-être que ce qui suit servira de point de départ pour d’autres personnes intéressées par le sujet.

Aussi, je parle bien ici de sécurité émotionnelle, et non physique, cette dernière étant plus claire et ayant été plutôt maîtrisée dans les parties jouées à la convention. Je suis plus habituée aux jeux freeform et Grandeur-Nature qu’aux jeux de rôles sur table, donc bien qu’une partie de ces conseils puissent s’appliquer à ces derniers, ils n’ont pas été pensés pour.

Avant de commencer, vous devriez immédiatement aller lire Notes on Kutt, Brems and Emotional Safety, excellente publication d’Eirik Fatland sur le sujet.

Le Problème de la sécurité émotionnelle

Celle-ci pose quelques problèmes évidents :

• Il est difficile de prédire ce qui va être difficile à jouer. Lorsqu’on joue ensemble à une convention, je ne sais probablement pas ce qui est sensible pour vous et vous pourriez ne pas vouloir le partager. De plus, bien que je connaisse le scénario, je ne peux pas savoir exactement ce qui va émerger pendant la partie ni comment vous allez y réagir. Plus important : je ne pense pas que l’on puisse attendre de moi que je le devine.
• Il est parfois difficile de savoir lorsqu’on est soi-même dans une mauvaise situation. Si les araignées me terrifient et apparaissent pendant la partie, mes émotions pourraient prendre le dessus et m’empêcher de séparer mon ressenti de celui du personnage. Je pourrais aussi sentir une pression sociale à ne pas interrompre la partie. C’est pourquoi la technique de pause dont je parle plus tard est problématique.
• On emporte nos expériences avec nous après la partie. En quelque sorte, la partie ne finit jamais vraiment. Le scénario a une fin, mais les émotions, pensées et impressions suscitées par la partie peuvent rester pendant des jours, voire plus longtemps. Parfois l’on apprend des choses sur nous-même pendant une partie. Et parfois ce sont des choses que l’on aurait aimé ne pas savoir.
• La sécurité émotionnelle peut se retourner contre elle-même. Des mesures de sécurité émotionnelle peuvent créer des situations où les gens prennent plus de risques, et sont donc plus susceptibles d’être blessés. Cela ne vient pas de moi, mais du domaine de l’économie ^(en).

Photo de Raniel Diaz

En d’autres termes, le JdR n’est pas complètement sûr et il ne peut pas l’être. C’est une activité risquée. De plus, pour certaines personnes ce risque fait partie du plaisir, celui de jouer des parties intenses qui vont vous bousculer.

Il est possible de contrôler ces risques, mais jamais de les éliminer complètement. Chaque participant doit décider du niveau de risque qu’il accepte.

Ceci dit, beaucoup de gens jouent au JdR tout le temps, et la grande majorité d’entre eux ont une expérience positive et amusante, et juste parfois déstabilisante. Tout comme le risque d’un accident à vélo est compensé par le plaisir d’en faire, la plupart des rôlistes pensent que le plaisir de jouer compense les risques.

Avec ceci en tête, je propose quelques techniques élémentaires de sécurité. Beaucoup d’entre elles se recouvrent, ou sont différentes manières d’obtenir le même effet. Ce n’est probablement ni une liste exhaustive ni même une description précise. Cela a pour but de fournir une connaissance pratique de manière concise.

Transparence

Comme pour beaucoup d’interactions sociales, le consentement éclairé est la pièce maîtresse d’une bonne expérience. Le problème en JdR est que la transparence totale est impossible car toutes les parties de GN sont fondées sur une part plus ou moins grande d’improvisation, et il est forcément difficile de consentir à une expérience quand on ne contrôle pas ce qui va arriver.

Il n’y a pas de solution parfaite à ce problème. Cependant, si vous savez qu’un élément va apparaître dans la partie, par exemple si le jeu traite de violences racistes, annoncez-le clairement. Cela m’aide, en tant que joueuse, à décider si je veux ou non jouer avec ces thèmes. Dites-moi ce que vous savez du scénario en la matière et laissez-moi l’opportunité de partir avant le début de la partie.

La Porte est ouverte

J’ai tiré ceci de la publication de Fatland. Cela veut tout simplement dire que n’importe qui est libre de quitter la partie à tout moment, quelle qu’en soit la raison. Cela va plus loin qu’une information aux joueuses. Cela signifie que chacun contribue à un environnement dans lequel il se sent autorisé à partir. Cela implique de :

• ne pas pousser les participants à rester lorsqu’ils y sont réticents, même si cela doit compromettre la partie,
• de ne pas critiquer les participants qui partent,
• et de ne pas laisser penser que seuls les meilleurs parmi les plus endurcis sont capables de supporter p.ex. cette scène de torture.

Une manière de s’y prendre en tant que facilitateur de partie est - en plus de dire aux participants qu’ils sont libres de partir - d’ajouter que la partie n’est jamais plus importante que leur bien-être personnel et qu’arrêter de jouer n’est pas un drame, car il est assez facile de revenir dans la partie.

La Communauté

La communauté extérieure à la partie contribue à la sécurité sur plusieurs plans. D’abord, si vous jouez une ordure et me dites quelque chose de méchant, je pourrais penser que c’est vous qui êtes une ordure - à moins qu’en ayant discuté avec vous avant et après la partie je sache que vous ne l’êtes pas. Faire attention au groupe de jeu aide les gens à gérer ce qui se passe en jeu.

La communauté donne aussi le ton en matière de sécurité. Il sera plus facile pour moi de partager des choses comme je le souhaite si je sais que quelqu’un prendra soin de moi en cas d’expérience de jeu très intense. Cela signifie aussi qu’au lieu d’une ou deux personnes pour faire attention, vous en avez cinq ou dix. Et c’est très bien.

Il est possible d’encourager formellement ces dynamiques de groupe,

• par exemple avec des ateliers [il est fréquent, dans les jeux Freeform et Grandeur-Nature dont il est ici question, de réaliser avant la partie des ateliers, appelés ice-breakers, pour aider à se mettre dans les personnages ou pour encourager la confiance entre les participants (NdT)]
• et des debriefs ;
• ou de manière informelle, en encourageant par exemple les échanges entre joueuses, en commençant “avec un peu de retard”.
• Ou encore, en tant que joueur, en faisant l’effort de faire connaissance avec les autres participants.

Pour en savoir plus sur les ateliers, l’article d’Electro-GN dont provient la photo ci-dessus.

Connaissez-vous

Pour faire simple, si une partie va aborder une thématique sensible pour moi, alors il serait bon que je prenne le temps de décider si je veux participer ou pas. Les facilitatrices et designers peuvent m’y aider en y dédiant un temps durant les ateliers ou bien, pour les parties vraiment intenses, en l’abordant avec moi avant de jouer. Cela va de pair avec la Transparence : laissez-moi décider si je suis partante pour un scénario abordant des romances.

Signaux de sécurité

“Coupez” et “Pause”

“Coupez” et “Pause” sont les outils les plus basiques pour le grandeur-nature. Comme le consentement devrait être donné librement, il faut qu’il y ait un mécanisme permettant aux gens de le retirer à souhait si nécessaire.

L’idée est que lorsque ses limites sont franchies ou sur le point de l’être, on peut invoquer une coupure et interrompre la scène autour de soi, voire la partie entière dans certains cas. La personne ayant demandé la coupure est prise en charge et escortée en dehors de la zone de jeu. On ne la force pas à expliquer la coupure à moins qu’elle ne le veuille.

“Pause” est son cousin plus doux. Lorsque vous ne souhaitez pas que la situation continue de s’intensifier, vous appelez une “pause” et les autres participants de la scène s’arrêtent et vous laissent une porte de sortie pour quitter la scène.

Le problème avec “Coupez” et “Pause” est qu’ils sont difficiles à utiliser en pratique, en partie à cause de la pression sociale mais aussi parce que, une fois pris dans le malaise d’un élément qui vous ferait demander un arrêt, il peut être difficile de le faire sous le coup de l’émotion. C’est pourquoi chacun doit prendre la responsabilité d’interrompre la partie s’il pense que quelqu’un d’autre se sent mal. De plus, la simple présence de ces outils rappelle aux joueurs de garder en tête leurs limites, ce qui est bien.

J’ai vu des gens suggérer que si les facilitateurs et les joueurs chevronnés demandent des interruptions pendant le début de la partie, cela aiderait les autres à le faire. Cela pourrait être vrai, et l’idée est beaucoup suggérée, mais semble ne pas fonctionner en pratique. Je pense que cela vient du sentiment désagréable d’interrompre sans raison. Cela pourrait aussi venir de la difficulté à savoir lorsqu’il faut interrompre une scène - les émotions n’étant pas transparentes : je ne sais pas si tu apprécies de jouer un personnage énervé ou si quelque chose t’as réellement mis dans cet état.

Autres méthodes

Il existe des variantes de “Coupez” et “Pause”. L’une d’elles consiste à trouver un élément intradiégétique à mentionner pour signaler quelque chose aux autres joueuses : par exemple, si je dis “quand était ce test ?”, vous répondez “jeudi” si tout va bien et “vendredi” dans le cas contraire.

Une autre variante utilise des signes de main choisis par le groupe pour communiquer (un signe “ok” avec une main, deux doigts contre la clavicule, etc.). Il semble que les groupes de mon coin vont bientôt les expérimenter. Je serais intéressée de savoir s’ils fonctionnent mieux que “pause” et “couper”, ou s’ils sont sujets aux mêmes limites.

Extrait de Répertoire des Outils de sécurité émotionnelle ^ptgptb

Ces dernières années, un système de signes a été incorporé dans les GN pour vérifier que les autres participants sont à l’aise avec la scène en cours. Par exemple, si vous voyez quelqu’un pleurer et que vous ne savez pas si c’est la personne ou son personnage qui pleure, c’est un bon moyen de vérifier sans trop interrompre le cours du jeu. Les signes les plus courants sont les suivants :

Signe OK : il est utilisé pour signaler à la personne que vous avez des doutes sur son état. C’est le signe de déclenchement de l’outil de sécurité émotionnelle. Il sert à provoquer les réponses suivantes :

Pouce levé : tout va bien, je n’ai besoin de rien.

Main ouverte pivotant légèrement (ça va moyen) : je ne sais pas trop ce que je ressens. Dans ce cas, la scène doit être arrêtée et il faut vérifier l’état de la personne. Si nécessaire, contactez le service de sécurité émotionnelle de l’équipe organisatrice.

Pouce baissé : je ne me sens pas bien. Arrêtez immédiatement la scène et appelez les responsables de l’organisation si nécessaire.

Invitations

Les coupures et les pauses sont bien-sûr basées sur l’idée d’interrompre quelque chose, mais qu’en serait-il si l’on essayait l’opposé, en utilisant le consentement enthousiaste pour améliorer les scènes jouées ? J’ai entendu parler de l’utilisation de mots-invitations, mais ils ne semblent pas être un élément majeur dans les discussions sur la sécurité émotionnelle. Je suppose que c’est parce que, dans les jeux freeform et grandeur-nature, les conflits et les situations dramatiques sont positifs - on est là pour ça - et donc les gens y vont naturellement, sans attendre une confirmation pour se lancer. Mais il est possible qu’un tel outil ait un jour servi quelque part. Ça vaut le coup d’essayer, non ?

Parlez directement des limites

Parfois, avoir simplement un facilitateur qui demande au groupe les limites et inquiétudes de chacun fonctionne. Si les gens sont à l’aise pour parler, ils peuvent alors simplement dire « Je ne suis pas à l’aise avec l’idée d’être encerclée par des gens », et alors tout le monde le sait. Cela a tendance à mieux fonctionner pour les petites parties, car il sera plus difficile de se rappeler les problèmes de chacun s’il y a trente personnes dans la pièce.

Cela permet également de mettre en place les barrières physiques, pour une partie qui impliquerait des contacts entre participants. Avec un grand groupe, un facilitateur peut demander à tout le monde de fermer les yeux, puis poser des questions sur les limites en la matière. « Qui n’est pas à l’aise avec les câlins ? » permet alors de poser une limite commune pour le groupe sans embarrasser quiconque.

Le Méta-Jeu

Négociation

J’observe généralement ceci de manière informelle, mais dédier un temps pour la négociation, avant ou pendant la partie, est également une bonne possibilité pour les designers et facilitateurs. C’est pendant ce temps que je discute hors-jeu avec la personne qui joue ma némésis, et où l’on décide ensemble quelques éléments sur la façon dont on va le jouer. Je peux dire « amène le conflit » ou « tu peux m’insulter, mais je ne veux aucune bousculade ». C’est également l’occasion de dire « je pense que mon personnage est jaloux du tien car ses parents sont divorcés et pas ceux du tien, cela te va ? ». Cela fait de nous des conspirateurs hors-jeu, cherchant à obtenir une bonne histoire. Cela nous donne aussi une idée de jusqu’où on peut aller en jeu, et établit cette sécurité de groupe importante entre nous, posant aussi les bases du débrief post-partie.

C’est de plus vraiment bien de pouvoir négocier avec ses partenaires de jeu sur les aspects physiques. Si l’on joue des amoureux, peut-être que je suis ouverte à ce qu’on se tienne la main mais qu’un câlin va beaucoup trop loin. Vous ne le saurez pas avant de demander !

Faire le point

Il arrive de vérifier que tout va bien pendant la partie. Il est possible de quitter brièvement la partie pour s’assurer que quelqu’un va bien. Peut-être que je prends un moment avec la personne qui joue ma némésis. Peut-être que j’ai vu le personnage de Franck se faire abondamment critiquer et veux m’assurer qu’il le reçoit bien. Peut-être que je veux demander à l’interprète de ma némésis d’être plus agressif, et lui demander à ce qu’on joue une scène en particulier. Les auteurs et les organisateurs peuvent faciliter cela en incorporant des moments hors-jeu dans l’évènement, ou en dédiant un endroit accessible pendant la partie à ce genre de discussions.

L’espace hors-jeu

Utilisé le plus souvent dans les grands et longs GN immersifs, c’est un espace dans lequel on peut aller pour être hors-jeu ⁽²⁾.

Fatland suggère que l’existence de ce genre d’espace réduit l’efficacité des « pause » et « coupez », car ils impliquent que l’on ne peut pas être hors-jeu dans l’espace de jeu.

Outils de jeu

Dans les jeux freeform ou les JdR sur table, il est possible d’utiliser des outils de jeu pour créer de la sécurité sans pointer du doigt qui que ce soit. Mettons que j’anime une partie pour Bob, Mary et Sue, que je voie que Sue n’a pas l’air bien et que je ne suis pas sûr qu’elle soit d’attaque. Je pourrais commencer une scène avec Bob et Mary pour lui donner le temps de se remettre d’aplomb sans la faire remarquer. Je peux utiliser la pause pour vérifier que tout le monde va bien. Ce n’est pas toujours possible, mais ça l’est certainement parfois.

Décollage et Atterrissage en douceur

C’est essentiellement une façon d’aider les gens à rentrer et à sortir du jeu grâce à la musique, la méditation, un rituel, etc, pour que la transition soit moins compliquée. Par exemple, je peux faire écouter une chanson aux joueurs et joueuses pour les faire rentrer dans leurs personnages. À la fin du scénario, je leur fais écouter la même chanson, puis je leur laisse un moment de silence pour dire au revoir à leurs personnages. On peut aussi, je suppose, faire appel à d’autres sens.

On le combine parfois avec un autre rituel de fin de jeu. À la fin de Mad About the Boy ⁽³⁾, par exemple, après la chanson finale, nous avons chacune placé un élément de costume sur le sol pour dire au revoir à nos personnages.

Pour aider les gens à quitter leur personnage, on peut aussi leur demander de parler de leur personnage à la troisième personne une fois que la partie est terminée, pour souligner la différence entre joueuse et personnage.

Déléguer

Certains GN ont un organisateur s’occupant uniquement du bien-être des participant.es. Chacun est responsable du bien-être des autres, bien sûr, mais c’est parfois sympa d’avoir une personne dont c’est le boulot, puisque les organisateurs ont d’autres choses à faire.

Suivi

Le suivi veut dire que l’on ne laisse pas les gens partir chacun de leur côté après la partie. Du point de vue du groupe, il faut faire au moins un petit debrief pour aider les gens à gérer leurs sentiments. Extérioriser leurs sentiments aide généralement.

Pour les animateurs, en plus du debrief, il est possible de :

• Rassembler les infos de contact des participant.es et les distribuer pour leur permettre de rester en contact après la partie.
• Prendre des nouvelles de celles et ceux qui ont été en difficulté, quelques heures ou jours après.
• Vous rendre disponible au bar ou au café après la partie pour pouvoir parler de manière moins formelle.

Pour les joueur.euses cela peut vouloir dire:

• Prendre des nouvelles des gens avec qui vous avez partagé des moments intenses, en particulier si vous ressentez de l’animosité envers eux. Laissez à Bill l’occasion de s’excuser pour le truc qu’il a fait durant le jeu, ou partagez au moins votre ressenti avec lui. C’est parfois très dur. Faites-le quand même.
• Prendre des nouvelles des gens qui ont été en difficulté, en particulier si vous en êtes responsable.
• Canaliser vos sentiments par écrit, sous la forme d’un retour d'expérience (feedback) pour les organisateurs er les organisatrices, d’un post sur les réseaux sociaux, d’un e-mail, ou de quelque chose que vous garderez pour vous. Ne refoulez pas vos sentiments !
• Faire un débrief avec les autres joueurs qui ont besoin de soutien.

Source : Takayuuki sur Deviantart

Ateliers et Debriefs

Je regroupe tout ça, parce que, bien qu’ils fassent partie de la sécurité émotionnelle, les ateliers et debriefs donnent une structure à beaucoup d’autres techniques. Pendant un atelier, un animateur a l’occasion d’être transparent, d’établir l’idée que la porte est ouverte et de laisser les joueuses négocier entre elles. De la même manière, durant un débrief, il peut demander aux joueurs s’ils veulent s’excuser pour quelque chose que leur personnage a fait, et suggérer que celles et ceux qui ont partagé des scènes intenses parlent ensemble. Les deux activités participent à créer une communauté.

Ce sont deux sujets à part entière, que j’ai déjà abordé dans d’autres articles. Vous pouvez retrouver mon article sur les ateliers ici ^(en), et celui sur les debriefs ici ^(en).

Conclusion

Je sais que ça revient probablement à enfoncer une punaise au marteau pour de nombreux lecteurs et lectrices, mais ce qu’il faut retenir, c’est que l’on ne sait jamais vraiment ce qui va se passer pendant une partie, et que même les parties les plus légères peuvent provoquer une réaction intense chez quelqu’un. Je ne pense pas que toutes les techniques doivent être utilisées à chaque fois, mais je pense qu’il est plus sage d’en utiliser au moins quelques-unes pour chaque partie. À minima, il vaut mieux utiliser les safewords, la Transparence, un Debrief et une technique de création de camaraderie.

Je pense que les gens, à chaque étape de la création d’un GN – orgas/animateur.trices, créatrices – ont leur part de responsabilité pour assurer la sécurité de tous.

• Les créateurs peuvent le faire en disant à leurs animateurs de faire certaines choses.
• Les animatrices peuvent le faire en créant des espaces sociaux où les pratiques de sécurité peuvent être utilisées.
• Les joueurs et les joueuses peuvent le faire en prenant l’initiative et en utilisant certaines de ces techniques – par exemple la Négociation ou d’autres techniques de suivi – même si l’on ne le leur a pas demandé ⁽⁴⁾.

Avertissement

Je ne suis pas une experte en santé mentale, et je n’ai aucune qualification officielle. Je n’ai pas non plus inventé aucune de ces méthodes – ce sont des choses que j’ai absorbées en étant entourée de joueurs de jeux indé et d’adeptes du GN Nordique soucieux de sécurité. Les résultats peuvent varier.

Vous avez d’autres idées et questions ? Partagez-les dans les commentaires.

Article d'origine: A Primer on Safety in Roleplaying Games